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夏季补虚益胃的几款食疗药膳方

发布时间:2015-4-22 11:18:32     作者:klhb   来源:    
 河北康力直销  一、牛奶大米粥滋阴


    牛奶250克,大米100克,煮至粥熟加入适量白糖饮用,大米可以增强牛乳补虚损的功能,而白糖具有很好的润肺生津、补益中气的作用;


    三者和用可起到大补阴血的功效,尤其适合身体虚弱、形体消瘦及身体虚弱的老年人食用。


    二、韭汁牛乳饮解毒


    牛奶100毫升(煮沸),加入韭菜汁60毫升、生姜汁15毫升温服。


    三种原料配伍,温中行气,养血活血,解毒的功效,不仅适合脾胃虚寒者食用,而且还是胃癌、食道癌患者的食疗佳品。


    三、牛奶大枣汤养颜


    牛奶500毫升、大枣25克、大米100克同煮成粥。该汤具有补气血、健脾胃的功效;


    特别适合因劳累过度所致的身体虚弱、气血亏虚者食用。经常食用还具有养颜的功效,是面色发黄、皮肤无华的女性朋友的食疗佳品。 

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